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觸摸奧運•科學訓練篇:科技護航“夢之隊”

本報記者 趙雪
   上午的訓練還沒開始,張忠秋帶領的科研團隊,就早早來到位于濟南體育中心游泳館的國家跳水隊訓練場,為在這里集訓的奧運會運動員進行訓練前的準備。當運動員進入訓練館時,他們已經在攝像和“跳水運動員訓練現場反■系統”的工位前各就各位,準備用高速攝像機跟蹤運動員的難點動作,并收集運動員每一次跳水的動作資料。在運動員上水的同時,這些資料要回放給他們和教練員,讓他們對照檢查。

  自6月19日國家跳水隊開到濟南集訓,至今已經半個多月了,8月4日集訓結束后,跳水隊將從濟南返京,直接進入奧運村。在這段時間里,張忠秋身為國家跳水隊科研負責人和國家體育總局備戰奧運運動心理專家組組長,每天的作息時間是早6點到晚12點,日常工作狀態可謂爭分奪秒。除去要帶著科研組完成常規技術動作的生物力學分析,生理、生化、營養、訓練負荷、心理等監控外,他每周還要組織一次綜合科研攻關會議,對每一位運動員的身體機能、心理狀態、難點動作節點等進行技術診斷和分析,并從多學科角度進行論證后,向教練給出個性化訓練依據。

  每天晚飯后的時間,是張忠秋最忙的時候,他要與教練們總結一天的訓練情況,并針對教練們提出的問題,制定出第二天的攻關計劃。待每天晚上10點熄燈后,他才能夠安靜下來,整理當天的科研資料并為第二天的工作進行準備。

  而晚飯后,隊員們在房間按常規打開電腦上的技術資料包,觀看白天的跳水技術動作。之后,有人接著又打開了國家體育總局不久前建立的奧運心理服務網站,觀看減壓放松心理故事、心理電影,或與在線心理專家進行對話。張忠秋告訴記者,這是國家體育總局運動心理重點實驗室的最新研究———奧運期間中國運動員個性化心理調節的研究成果,被他近水樓臺地提前應用到跳水隊。

  這些心理研究成果共分6個部分,一是開通奧運心理服務網站,方便運動員打破時空限制解決心理咨詢問題。二是對運動員進行系統監控指導,進行個性化專家心理咨詢服務。三是用專門制作的電影科教片,幫助運動員認識奧運比賽規律和大賽心理調節方法。四是利用功能性心理音樂為運動員減壓放松,提高睡眠質量,讓運動員在賽時集中注意力,激活喚醒水平。五是將可供多人同時進行的心理監測、減壓調節技能訓練等先進設備,集合到“奧運心理調節車”內,隨時隨地跟隨運動員進行流動監測訓練。六是準備發放奧運心理調節手冊,讓運動員在訓練和比賽中貼身使用。張忠秋說,這些成果通過跳水隊和其他隊的應用,目前已經成熟,不久將推廣到中國奧運代表團全面應用。

  

  

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