苹果汁:100%的纯苹果汁中含有大量的抗氧化物,对于年轻人可以抗老美容提早保养,年老者可以保护心血管免于中风、心脏病,且能对抗早期的癌症。另外,常饮苹果汁还可以调理肠胃,促进肾机能以及预防高血压。
猕猴桃汁:猕猴桃汁富含丰富的维生素C,有清热生津,止吐止泻的功效。
西柚汁:可以降低胆固醇,能预防感冒以及牙龈出血,且减肥功效也不错。
菠萝汁:菠萝汁的功效是能够帮助消化、消除肿胀,以及舒缓喉部疼痛。
芒果汁:芒果汁能帮助消化,防止呕吐、晕船、喉咙疼等症状。
西瓜汁:西瓜汁的消暑利尿功能自不必说,此外,它还可以降血压。
香蕉汁:香蕉汁的功效在于可滋润肺肠,畅通血脉,强健肌肉,增强精力。
柳橙汁:柳橙汁是街头常见,也是一般人经常饮用的果汁。常饮可滋润肠胃、强化血管,预防心脏病、中风、伤风等疾病。
柠檬汁:富含丰富的维生素C,能止咳化痰,有助于排出体内毒素。对减肥美容极具功效。
雪梨汁:除了人人都一致推崇的解渴润喉功能外,梨汁还能起到维持心脏、血管正常工作,并祛除体内毒素的作用。
椰子汁:椰子汁可以强健肌肤,滋润止咳,还能够预防心脏病、关节炎和癌症。