通讯员 杨萍 库尔班江·乃吉米丁 科技日报记者 朱彤
4月22日，记者从新疆阿克苏地区工会获悉，阿克苏地区工会以“打开职工心窗、让服务更有温度”为目标，通过具有“工”字特色的心理健康服务，打造职工“心灵港湾”，使工会的关爱填满职工“心房”。
记者在设于阿克苏地区工人文化宫三楼的职工心理健康驿站看到，不少职工在体验心理测评、沙盘游戏和音乐放松解压后，卸下“心防”，坦然面对真实的自我。
2023年10月，阿克苏地区工会投入38万元配备各种心理服务设施、精心打造的职工心理健康驿站正式开门迎客。有了这个面对面沟通、心与心交流的平台，不少职工低头走进来、轻松走出去。
“如何有效缓解心理压力，保持心理健康，以平和的心态和健康的身心面对工作、生活，大家有空可以和我聊聊，我会教给你放松心情、舒缓心理、自我减压的方法。”国家二级心理咨询师朱彦华说。
为给职工提供常态化心理服务，特邀的心理咨询师在进行线下咨询的同时，还通过接听热线、线上倾听等方式，帮助他们在思想上解惑、心理上解压、精神上解忧。
“守护职工心理健康，能增强职工队伍凝聚力，激励广大职工为实现地区高质量发展奋力拼搏。”阿克苏地区工会副主任蒋飞表示，不论遇到情绪问题、亲子问题，还是仅仅需要找个人倾诉，都可以到这里咨询。职工心理健康驿站会为大家提供普惠性、公益性、专业性心理咨询服务。
除了定期针对不同人群举办心理健康知识讲座、发放宣传资料外，阿克苏地区工会还把咨询室搬进机关、企业、学校等，全方位满足职工群众的心理服务需求，增进身心健康。近半年来，阿克苏地区工会累计开展心理咨询和健康知识讲座5场（次），覆盖职工群众460人（次），为职工群众心理健康筑牢防线。
（库尔班江·乃吉米丁 摄）
