科技日报记者 王延斌
从“坐立不安”到安心面对，这是湖北咸宁籍山东大学临床医学硕士生黎霓在过去一个月间的心理起伏过程。
2月21日晚6点半，在“共同面对，科学防疫——山东大学一校三地疫情防控知识线上科普宣传活动连麦‘一线’”活动上，地处湖北咸宁的黎霓跟大家分享了自己在面对疫情时，从焦虑不安、紧张无助到沉稳以对的过程。对于黎霓的经历，山东大学疫情防控知识科普专家、山东省精神卫生中心心理科主任张敬悬打了一个比喻来建议：要学会把自己当作一个“容器”，去接纳与面对困难，活在当下，明确价值与目标、承诺与行动。
素有“湖北南大门”之称的咸宁，为湖北省地级市，距武汉大概100多公里。1月21日晚上，黎霓放假回家；三天后，武汉封城，整个湖北的疫情防控紧张起来。作为临床医学生，黎霓有专业知识储备，第一时间出去买了口罩和酒精备用。现在想来，这是多么有预见性的一招——疫情暴发初期，“一罩难求”的现象便已出现。
对于新冠病毒这种从未听说过的病毒，在爆发初期很多人并没有意识到其严重性。这也成为黎霓要面对的难题。四世同堂的大家庭，十几口子人。黎霓说，因为没有经历过，大家都不在意，还是经常出门，跟同学、朋友聚会，参加各种酒席之类的。
给家人做思想工作不容易，好在亲人们还是听取了这位“专业硕士生”的建议。
从年初一开始，黎霓家所在的县城开始封城。这让黎霓更加意识到疫情的严重性。她说，现在她每天早上一睁开眼做的第一件事是关注疫情的动态变化，看看今天增加了多少例，治愈了多少例病人，出院了多少。
看到来自全国各地的医护工作者，特别是来自母校齐鲁医院、山大二院的医护工作者驰援湖北，黎霓非常感动。在直播时节目中她特地播放了一首云合唱——“致老师书”，送给奋战在前线的医务工作者。
与咸宁相距150公里的湖北省黄冈市是山东大学齐鲁医院的援助地。在直播节目时，驰援湖北一线的3位山大医务工作者亮相。这其中，大年初一，齐鲁医院重症医学科护士李颖霞放下陪伴即将高考的女儿，作为首批援鄂医疗队队员之一,义无反顾前往湖北黄冈一线,被分配到黄冈版“小汤山医院”——大别山区域医疗中心，面临的是最危重、工作量最大的患者。
在媒体上，李颖霞和同事们治疗一例例重症患者，甚至自己省下水果，削皮后留给患者补充营养的镜头让人感动……
老师们不远千里，与湖北在一起共同抗疫的精神感染着黎霓。作为医学生，黎霓平常也会帮着导师的患者建立微信群进行跟踪指导。“疫情期间，那些患者没有办法来医院就诊，我们通过微信群线上给她们解答线上能处理的小问题。”黎霓说，那些需要周期性用药的患者，在当地买不着，她和同学也会帮他们联系济南的药店，帮他们邮寄回家，消除患者们焦虑情绪。
这可能是黎霓学生生涯中最漫长的一个寒假，特别是读研期间每年过年只有七、八天时间能在家待着，却也给了她拿出时间陪爷爷奶奶的机会。闲下来时，黎霓也在家看着短视频做凉皮、蒸面包、蒸蛋糕，陪着爷爷奶奶聊天。
这些天包括咸宁在内的湖北新增病例减少，治愈患者逐渐增加，让黎霓看到了胜利的希望。她早已摆脱了起初的不安情绪，就盼望着早一天解禁，回到学校。
