牟铭 科技日报记者 付丽丽
江畔步道上，运动身影迎着夕阳健步如飞；项目部健身房里，器械轻响与汗水挥洒相映成趣；环岛绿荫间，骑行队伍穿梭而过……在中铁一局电务公司广州地铁12号线四电项目部，一股蓬勃的健身热潮正悄然涌动，成为工地上的一道活力风景线。
今年以来，该项目部员工之间，跑步、骑行、游泳、器械训练等多种运动方式蔚然成风。这股风气不仅帮助许多员工成功减重、强健体魄，更凝聚起积极向上的团队合力，为紧张的地铁建设工作注入了饱满的精神动能。
热潮的兴起，始于身边可见的“示范效应”。最初，几位长期坚持运动的员工实现了显著的减重目标，他们焕然一新的精神状态和更高效率的工作表现，吸引了越来越多同事主动加入锻炼行列。项目部敏锐捕捉到这一积极变化，主动响应员工需求，结合国家“体重管理年”的健康倡导，积极宣传科学健身理念，鼓励全员“动起来”，并全面检修、维护了项目健身房器材，为员工就近锻炼提供便利。
运动选择因人而异，各得其乐。热爱户外的员工结伴在江边快走、慢跑，或组队骑行探索城市绿道；偏好室内训练的，下班后直奔健身房进行力量练习；还有不少员工选择游泳，在水中放松身心。“以前下班常感疲惫，只想休息。现在看到身边同事都在运动，自己也忍不住参与进来。半年减了40斤，整个人都感觉轻松、精神多了！”工程部长郭超的感慨，道出了许多员工的心声。随着身体状况改善，员工工作效率普遍提升，团队协作也更为默契。
“员工健康是企业发展的底气，也是工程项目顺利推进的重要保障。”项目经理陈帅表示，项目部将持续完善健身保障措施，让健康生活理念深入人心，使健身运动真正融入日常，助力全体员工以更加强健的体魄和更加昂扬的姿态，投身于广州地铁建设之中，为城市交通发展贡献坚实力量。
（受访单位供图）
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