科技日报记者 华凌
在第35个世界精神卫生日来临之际，紧扣国家卫生健康委“悦纳情绪，心有阳光”主题，人民出版社联合中建一局总承包公司，在该社新办公楼维修改造项目现场开展“阅见阳光，悦享未来”一线职工心理健康关爱活动。人民出版社资产处主任刘德恩，中建一局总承包公司党委副书记、董事、工会主席靳倩出席活动，千余名职工线上线下参与活动。
本次活动聚焦建筑行业一线职工高压工作状态、异地务工等常见心理痛点，特邀专业心理咨询师开展专题授课，围绕情绪管理、压力调节、支持性团队建设三大模块，带来实用性极强的心理疏导课程。
课堂上，咨询师指导职工掌握“STOP”情绪管理四步法，引导大家正视各类情绪、科学疏导心理压力。同时结合建筑行业工期紧张、工作节奏快等典型压力源，从身体、心理、社会支持多维度讲解减压方法，帮助职工建立科学调适心态的能力。此外，通过团队互动、倾听训练等趣味环节，营造了互助支持的团队氛围，让职工压力被回应、情绪被看见。
活动现场，出席领导为一线建设者代表赠送人民出版社精品书籍、企业先锋文化读物及心理健康书籍，以书香浸润工地一线，助力职工以积极心态投入工作生活。
据了解，本次活动落地的人民出版社新办公楼维修改造项目位于东城区，施工中通过升级屋面板材、运用BIM技术优化空间、保护性避让古建筑、增设书籍展示区域等多项优化举措，提质增效、传承文脉，助力出版事业数字化高质量发展。
（主办方供图）
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