科技日报记者 张盖伦
12月14日，2024以体树人教育研讨会在浙江湖州南浔举行。乒乓球世界冠军邓亚萍现身现场，分享体育如何带给她能量。这位被认为“自身条件并不好”的乒坛霸主，在回忆过往辉煌战绩时直言，要称霸世界，一定需要颠覆性创新。
在14年的运动生涯中，邓亚萍拿了18个世界冠军，曾连续8年保持乒坛排名世界第一。25岁，邓亚萍选择退役，开启人生的下半场。她去往清华大学、英国诺丁汉大学和剑桥大学求学，从“英语基础为零”到获得剑桥大学博士学位，邓亚萍的经历堪称传奇。
在研讨会现场，邓亚萍分享道，在比赛前，她会为自己准备一份失败清单——为了更好地赢。
运动员比赛一定会有一个结果，要么赢，要么输。运动员不想输，但是必须做好输的准备。“所以我们要准备一份失败清单，因为你只有把更多输的可能性拉出来，做足充分的准备，准备好一套、二套、三套招数。最后如果还是输了，你得认。”
邓亚萍说，上场之前是运动员最紧张的时候，因为要尽可能穷尽所有可能性；但当比赛开始，就要放下一切杂念。
已经“不记得自己赢过多少球”的“小个子”邓亚萍，当年几乎不被任何人看好。那时，尽管已经拿了省里大大小小的冠军，进入省队后不久，邓亚萍还是被“退回”了。“教练觉得我身高不够，没有任何培养价值，可以回家去，不要再练了。”10岁的邓亚萍不服气，坚决要再试一试。“其他小伙伴都赢不了我，为什么我走了，而他们留下？我就要打！”
刻苦训练后，13岁时邓亚萍拿到了全国冠军。但关于她能不能进国家队，又被前前后后讨论了三次。除了邓亚萍后来的教练张燮林指导，当时没有人认为她行，“整个乒乓球界一边倒”。
但张燮林有不一样的看法：邓亚萍个矮，她看所有球都是高球。在大家看来不能进攻的球，在她这里，却有进攻机会。
研讨会现场，邓亚萍坦言：“从一般逻辑来看，我绝不是一个好材料，绝不是。我照顾球台的面积一定比别人小，所以要跑得比别人快，要预判得比别人快，要打得比别人快。”邓亚萍说，自己的打法有三个特点：“狠”，能一拍“打死”你，不让你过来第二下；“快”，一定要快过对手；“怪”，不断地变化，让对手摸不着落点。
邓亚萍总结，她用颠覆性创新，将一种纯防守型打法，改造成了纯进攻型打法，这种打法至今独一无二，世界只她一人。“我们如果一味地模仿，只能是跟进；如果想超越甚至称霸世界，一定需要颠覆性的创新。”邓亚萍强调，称霸世界的最大秘籍就是创新、创新、再创新。
用刻苦训练弥补先天不足，用凶狠的正反手进攻独树一帜，邓亚萍成功了。但她自己清楚，这条路走得有多难。16岁的邓亚萍曾撂下话来：当世界冠军太难，以后有孩子一定不让他练乒乓球。
但真的有了孩子后，邓亚萍还是让他练了乒乓球——因为，体育能让人更好面对输赢。
“我们老说‘胜不骄、败不馁’，但真要做到，特别不容易。”在赛场上，今天赢了不等于明天继续赢，高峰期也要保持清醒的头脑，敬畏对手，敬畏规则；如果输了，也要扛住，爬起来继续战——这就是体育。
邓亚萍希望，更多孩子能有这种体育精神，超越自我，超越极限，做自己的冠军。
（主办方供图）
