一些老年人热衷于“撞树锻炼”，认为通过撞击树木可以刺激经络和穴位，达到强身健体的效果。那么，“撞树锻炼”有用吗？哪些运动适合老年人？请专家科普一下。
（科技日报记者 史诗 制作 胡宇彤）
相关稿件：
封面新闻丨第40个教师节，致敬这些良师益友
亮点纷呈 氛围感拉满！2024年国家网络安全宣传周开启
封面新闻丨共赴十年之约 2024数博会引领数字经济发展新潮流
全国生态日丨我国生态环境和质量持续改善
科技新突破 | 我国科学家团队首次成功实现哺乳动物器官完全再生
西北工业大学牵头研制“飞天二号”试飞成功
破解断路、断网、断电难题 翼龙无人机架通空中信息生命线
全球首艘！三文鱼养殖工船“苏海1号”正式交付
