三伏天晒背靠谱吗？有哪些注意事项？7月23日，国家卫生健康委就时令节气与健康（大暑）有关情况举行发布会。北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰提醒，晒背属 “冬病夏治”，适合手脚冰凉、寒湿重者，高血压、皮肤病患者及湿热体质者需慎重。建议上午八点到十点或下午三四点以后晒，每次 15-20分钟，渐增至30分钟，每周2-3次。晒后要注意补水，若出现大汗、胸闷等症状要立即停止并就医。
（科技日报记者 赵卫华 张佳星）
三伏天晒背靠谱吗？有哪些注意事项？7月23日，国家卫生健康委就时令节气与健康（大暑）有关情况举行发布会。北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰提醒，晒背属 “冬病夏治”，适合手脚冰凉、寒湿重者，高血压、皮肤病患者及湿热体质者需慎重。建议上午八点到十点或下午三四点以后晒，每次 15-20分钟，渐增至30分钟，每周2-3次。晒后要注意补水，若出现大汗、胸闷等症状要立即停止并就医。
（科技日报记者 赵卫华 张佳星）
