科技日报记者 张强 通讯员 余朝义
“仝班长,好样的!”“仝班长,为你点赞!”……前不久,在武警安徽总队亳州支队组织的第四届创破纪录运动会暨“三手”比武竞赛现场,该支队机动中队班长仝焕成在士兵组“四项全能”比武项目中,一路“过关斩将”,以综合排名第一的成绩,夺得“四项全能”冠军,赢得战友们一片喝彩。
时间回到2016年9月,刚刚入伍的仝焕成性格内向,身体素质也很一般。然而,从穿上军装的那一刻起,仝焕成就开始了和自己的“较劲”,“我就是要看看自己能飞多高,能走多远!”
“喊破嗓子不如甩开膀子”。新兵连时,他给自己定下“每天进步一点点”的目标。3000米跑每次进步5秒钟、单杠引体向上每次多拉2个、俯卧撑训练每次多做1组……功夫不负有心人,到下连结业考核时,他的训练成绩在新兵连里名列前茅。
下连后,仝焕成被分进机动中队,面对新专业、高标准,他依旧是训练场上最刻苦的一个。别人跑三公里,他就跑五公里;别人跑五公里,他就负重跑,犹如一匹不知疲倦的黑马,不断挑战自己的极限。渐渐地,仝焕成在中队的各项评比测试中崭露头角——3000米跑考核第一名、武装5公里考核第二名、自动步枪快速射击第三名……没几年,他就集众多奖牌荣誉于一身。但是他始终不满足。
他定下新的目标:要站在支队“最高”领奖台上,获得“四项全能”的冠军。
自支队第一届创破纪录运动会竞赛开始,4年的时间中,仝焕成一直在努力冲击着“四项全能”的桂冠,连续三年与“冠军”失之交臂。
成功的道路布满荆棘,轻言放弃的人永远也不会获得成功。深入反思总结后,仝焕成决定“重整行装再出发”。他专门制定了更为严格的训练计划,把“四项全能”比武项目中的所有课目都进行强化训练。
武器分解结合太慢,他就自己中午加班练习;体能训练时间里,别人跑轻装,他就跑武装;400米障碍要求综合体能素质较高,仝焕成就进行冲800米跑道、甩大绳,强化自己的爆发力和核心力量……每天苦练体能,每周模拟测试,每月复盘总结。
第四届创破纪录运动会暨“三手”比武竞赛上,仝焕成再次向高地发起冲击。最终,他以综合排名第一的成绩夺得支队士兵组“四项全能”冠军。
仝焕成精武追梦之路展现出永不言败的拼搏精神和舍我其谁的军人血性,让大家备受鼓舞。战友们都说,仝焕成就是他们的学习榜样。