科技日报记者 王迎霞
11月5日，宁夏医科大学总医院血液科采集室内，小冯在妈妈的陪伴下成功完成造血干细胞捐献，为一名素未谋面的血液病患者送去“生命火种”，成为银川市第60例、宁夏第163例、中国第21437例造血干细胞捐献者。
年轻的小冯热衷公益，十余年间坚持无偿献血。她身高171厘米，平日十分注重身材管理，常年保持规律运动和健康饮食。2022年6月，小冯在一次献血时了解到造血干细胞捐献可以挽救血液病患者生命，当即决定留样加入中国造血干细胞捐献者资料库。2025年8月，当银川市红十字会工作人员告知她与一名患者配型成功时，她毫不犹豫答应捐献。为了让身体达到最佳捐献状态，这位平时严格控制体重的姑娘，主动在捐献前增重3公斤。
“造血干细胞配型成功特别不容易，每次配型成功就挽救了一个生命。”银川市红十字会相关负责人告诉记者，公众日常要保持规律中等强度运动，如每周3到5次快走、游泳、瑜伽等，避免长期不运动或突然高强度训练，防止身体机能波动；长期坚持均衡饮食，多吃优质蛋白、新鲜蔬果和全谷物，少碰高油、高糖、高盐食物，不长期酗酒，减少身体代谢负担；作息与健康方面，保证每天7到8小时睡眠，避免长期熬夜，定期体检，及时处理感冒、过敏等小毛病，不随意滥用药物，保持免疫系统稳定；生活习惯上还要避免接触有毒有害物质，不吸烟，减少对身体组织的潜在损伤。
在银川，有一股温暖而强大的力量正在悄然汇聚。2008年起，银川市红十字会持续深耕造血干细胞捐献事业，深入宣传动员，普及科学知识，创新“一站式”服务，在献血点同步开展宣传、动员、招募、采样，全程专业护航，专人负责从初筛、再动员、高分辨配型、体检到捐献期间的协调保障。同时，银川市红十字会延续人道关怀，捐献后定期体检、节日慰问、困难帮扶，让每一份爱心都被温柔守护。2025年，银川市造血干细胞捐献者资料库迎来里程碑，入库志愿者人数突破10000名。
作为宁夏三甲综合医院，宁夏医科大学总医院在血液疾病诊疗领域经过数十年的积累，逐步拥有专业的医护团队、先进的诊疗设备和完善的救治体系。在近两年的时间里，该院在血液病治疗领域不断突破，不仅成功实现了恶性血液病患者自体造血干细胞移植，更完成了宁夏异基因造血干细胞移植医疗技术的历史性突破，打破了宁夏在该领域的技术瓶颈。
下一步，银川市红十字会将多措并举扩大造血干细胞捐献影响力，普及捐献知识，消除认知误区，助力更多患者重获新生；优化捐献服务流程，为志愿者提供全周期咨询指导、便捷体检通道及术后关怀，解除后顾之忧；联动医疗机构、企业、社会组织搭建合作平台，完善激励机制，吸引更多爱心人士加入造血干细胞捐献志愿者队伍，以更扎实的举措搭建生命桥梁。
（受访单位供图）
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