科技日报记者 张添福
10月1日至31日是全国“敬老月”。17日，2026年青海省“敬老月”情暖金秋系列活动启动仪式暨西宁市登山健步走活动在西宁植物园举办，全省1200余名老年健身爱好者登山赏景、乐享运动，拉开全省敬老月老年体育活动帷幕。
尊老敬老是中华民族传统美德，发展老年体育，是落实全民健身国家战略、积极应对人口老龄化、建设高原体育强省与健康青海的重要举措。
近年来，青海省体育部门持续完善适老化健身设施，常态化开展门球、太极拳、健身气功等老年群众喜爱的体育项目。
本次西宁市登山健步走将全民健身与生态观光相结合，把生态红利转化为老年人触手可及的健康福利。
登山健步走队伍沿着植物园山间绿道徐徐前行。沿途布设8个特色打卡点位，柔力球、健身舞龙、水兵舞、器乐展演轮番上演，老年体育爱好者各展所长，充分展现新时代老年人昂扬向上的精神风貌。
活动现场，大家以漫山金黄的秋日林海为背景合影留念，齐声唱响《歌唱祖国》《团结就是力量》，嘹亮的红歌回荡林间，抒发对祖国的热爱，定格重阳佳节的美好瞬间。
据了解，本次“敬老月”系列体育活动将从10月持续至11月，陆续开展门球、乒乓球、羽毛球赛事以及健身气功、太极拳、健身操舞等10多场交流展示活动，预计吸引数万名老年人参与，大力倡导“我运动、我健康、我快乐”的理念，引导更多老年人走出家门、亲近自然。
本次活动由青海省体育局、省委老干部局、省老龄办联合主办，西宁市体育局、西宁植物园承办。
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