寒假期间,孩子们容易饮食不规律,吃零食及喝含糖饮料的机会增多,加上天气寒冷,主动运动的意愿降低,体重很容易上涨。
体质量指数(BMI)在正常范围内的孩子,怎么做能够快乐过寒假且不长胖呢?这份“秘诀”请收好。
相关稿件:
封面新闻丨第40个教师节,致敬这些良师益友
亮点纷呈 氛围感拉满!2024年国家网络安全宣传周开启
封面新闻丨共赴十年之约 2024数博会引领数字经济发展新潮流
全国生态日丨我国生态环境和质量持续改善
科学新发现丨我国科学家破解植物再生密码
科学新发现丨天文学家观测到迄今最大宇宙旋转结构
致敬!朱显谟:黄河不清,我死不瞑目!
打破国外垄断!首款国产九价HPV疫苗在北京正式开打